योग और खेल का अद्भुत संगम रचेगा नया कीर्तिमान, बिहार बनेगा पहला राज्य
पटना, 2 जून 2025 – बिहार खेल क्षेत्र में एक ऐतिहासिक कदम की ओर बढ़ रहा है। विश्व प्रसिद्ध बिहार योग विद्यालय, विश्व योग पीठ, मुंगेर के परमाचार्य योगगुरु पद्मभूषण स्वामी निरंजनानंद जी अब राज्य के खिलाड़ियों के लिए खेल-विशिष्ट योग आसनों की एक समर्पित योजना तैयार कर रहे हैं।
इस महत्वपूर्ण पहल की जानकारी बिहार राज्य खेल प्राधिकरण के महानिदेशक सह मुख्य कार्यकारी अधिकारी रवीन्द्रण शंकरण ने दी। उन्होंने बताया कि हाल ही में स्वामी निरंजनानंद जी से मुंगेर में मुलाकात कर उन्होंने खिलाड़ियों के लिए विशेष योग योजना तैयार करने का आग्रह किया था, जिसे स्वामी जी ने सहर्ष स्वीकार कर लिया है।
प्रस्तावित योग योजना की विशेषताएं:
- खेल-विशिष्ट आसन – कौन-सा योगासन किस खेल में खिलाड़ी की दक्षता और लचीलापन बढ़ा सकता है।
- प्राणायाम तकनीक – खेल से पहले और प्रतियोगिता के दौरान तनाव कम करने के लिए उपयुक्त प्राणायाम।
- महिला खिलाड़ियों के लिए विशेष ध्यान – मासिक धर्म के दौरान उपयोगी एवं सुरक्षित योग अभ्यास।
- मनोबल की पुनर्स्थापना – हार या चोट के बाद मानसिक और शारीरिक पुनर्निर्माण के लिए योगासन।
बिहार बनेगा पहला राज्य:
रवीन्द्रण शंकरण ने बताया कि योग और खेल का समन्वय कर प्रदर्शन को बेहतर बनाने वाला बिहार देश का पहला राज्य होगा। यह योजना बिहार स्कूल ऑफ योगा, मुंगेर के मार्गदर्शन में अंतरराष्ट्रीय मानकों के अनुरूप तैयार की जाएगी।
विशेष योग सप्ताह और वीडियो योजना:
विश्व योग दिवस (21 जून) के अवसर पर 16 से 21 जून तक बिहार राज्य खेल प्राधिकरण और स्वास्थ्य विभाग के सहयोग से खिलाड़ियों के लिए विशेष योग सप्ताह आयोजित किया जाएगा। इस दौरान स्वामी जी की तैयार की गई योजना के अनुरूप खिलाड़ियों को प्रशिक्षण भी दिया जाएगा।
इसके साथ ही, बिहार सरकार के स्वास्थ्य विभाग के सहयोग से एक उच्चस्तरीय वीडियो सीरीज़ भी तैयार की जाएगी, जिससे देशभर के खिलाड़ी एक क्लिक पर इन योग विधियों का लाभ ले सकेंगे।
VOB का चैनल JOIN करें