12वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर पूर्व रेलवे के मालदा मंडल में रविवार को व्यापक जनभागीदारी के साथ भव्य आयोजन किया गया। मंडल के विभिन्न रेलवे प्रतिष्ठानों, स्टेशनों, कार्यालयों और शैक्षणिक संस्थानों में एक साथ योग सत्र आयोजित किए गए, जिनमें 3,000 से अधिक रेलकर्मियों, उनके परिवारजनों, विद्यार्थियों और कर्मचारियों ने उत्साहपूर्वक भाग लिया। इस वर्ष अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की थीम “स्वस्थ आयु के लिए योग” रही, जिसके अनुरूप पूरे मंडल में योग के माध्यम से स्वस्थ जीवनशैली और मानसिक संतुलन का संदेश दिया गया।

मालदा मंडल द्वारा आयोजित यह कार्यक्रम केवल औपचारिक आयोजन तक सीमित नहीं रहा, बल्कि इसे बड़े जन-जागरूकता अभियान के रूप में देखा गया। मंडल के अंतर्गत कुल 127 स्थानों पर योग सत्र आयोजित किए गए। इन स्थानों में रेलवे स्टेशन, क्रू बुकिंग लॉबी, रनिंग रूम, शेड, डिपो, कार्यशालाएं, विद्यालय, रेलवे कॉलोनियां और विभिन्न कार्यालय शामिल रहे। इतनी बड़ी संख्या में स्थानों पर एक साथ आयोजन यह दर्शाता है कि रेलवे प्रशासन योग और स्वास्थ्य के प्रति कर्मचारियों को जागरूक बनाने के लिए गंभीर प्रयास कर रहा है।

मुख्य कार्यक्रम में आयोजित किया गया। कार्यक्रम की शुरुआत कोलकाता से प्रसारित अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस समारोह के लाइव प्रसारण के साथ हुई। इसके बाद प्रतिभागियों ने कॉमन योगा प्रोटोकॉल के तहत सामूहिक योगाभ्यास किया। प्रशिक्षकों के निर्देशन में प्रतिभागियों को विभिन्न योगासन, प्राणायाम और ध्यान की विधियां कराई गईं। इन अभ्यासों का उद्देश्य प्रतिभागियों के शारीरिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाना, मानसिक संतुलन स्थापित करना और तनावमुक्त जीवनशैली को बढ़ावा देना था।

कार्यक्रम में की विशेष उपस्थिति रही। उनके साथ पूर्व रेलवे महिला कल्याण संगठन की अध्यक्ष मनीषा गुप्ता, अपर मंडल रेल प्रबंधक अमरेन्द्र कुमार मौर्य, मुख्य चिकित्सा अधीक्षक डॉ. अनुपा घोष तथा कई वरिष्ठ अधिकारी मौजूद रहे। अधिकारियों की उपस्थिति ने कार्यक्रम की गरिमा को और बढ़ाया। कार्यक्रम के दौरान अधिकारियों ने स्वयं योगाभ्यास में हिस्सा लेकर कर्मचारियों को प्रेरित किया।

सभा को संबोधित करते हुए मंडल रेल प्रबंधक मनीष कुमार गुप्ता ने कहा कि योग को केवल एक दिवस तक सीमित नहीं रखना चाहिए। इसे जीवनशैली का नियमित हिस्सा बनाना आवश्यक है। उन्होंने कहा कि आधुनिक जीवन की भागदौड़ और कार्यस्थल के तनाव के बीच योग शारीरिक मजबूती, मानसिक दृढ़ता और भावनात्मक संतुलन बनाए रखने का सबसे प्रभावी माध्यम बनकर उभरा है। उन्होंने सभी रेलकर्मियों और उनके परिवारों से नियमित योग करने का आह्वान किया।

उन्होंने यह भी कहा कि रेलवे सेवाओं में कार्यरत कर्मचारियों की जिम्मेदारियां अत्यंत संवेदनशील होती हैं। रेल परिचालन, सुरक्षा, रखरखाव और सेवा से जुड़े कर्मचारियों को हर समय सतर्क और एकाग्र रहना पड़ता है। ऐसे में योग न केवल शारीरिक फिटनेस बनाए रखने में मदद करता है, बल्कि निर्णय लेने की क्षमता और मानसिक स्थिरता भी बढ़ाता है।

मालदा के अलावा मंडल के कई अन्य प्रमुख क्षेत्रों में भी योग दिवस पर विशेष आयोजन किए गए। , , , अभयपुर, धनौरी, तीनपहाड़ और जंगीपुर रोड सहित अनेक स्थानों पर योग सत्र आयोजित हुए। हर जगह प्रतिभागियों ने उत्साह के साथ योगाभ्यास किया और स्वास्थ्य के प्रति अपनी प्रतिबद्धता दिखाई।

विशेष रूप से डेमू शेड साहिबगंज, डीजल शेड जमालपुर, विभिन्न क्रू बुकिंग लॉबियों, रनिंग रूम, टीआरडी डिपो, पीडब्ल्यूआई और आईओडब्ल्यू कार्यालयों, कैरेज एवं वैगन डिपो, विद्युत कार्यालयों, आरपीएफ बैरक और पोस्ट, सिग्नल एवं दूरसंचार कार्यालयों तथा स्वास्थ्य इकाइयों में योग कार्यक्रमों का आयोजन किया गया। इन कार्यक्रमों ने यह संदेश दिया कि योग को किसी भी कार्यक्षेत्र में सहज रूप से अपनाया जा सकता है।

जमालपुर लोको शेड में भी एक विशेष योग सत्र आयोजित किया गया। वरिष्ठ मंडल यांत्रिक अभियंता (डीजल) के नेतृत्व में हुए इस कार्यक्रम में अधिकारियों और कर्मचारियों ने सक्रिय भागीदारी निभाई। प्रतिभागियों ने संकल्प लिया कि वे योग को अपने दैनिक जीवन का हिस्सा बनाएंगे और स्वस्थ जीवनशैली अपनाएंगे।

इस आयोजन का प्रभाव केवल रेलवे कर्मचारियों तक सीमित नहीं रहा, बल्कि शैक्षणिक संस्थानों तक भी पहुंचा। पूर्व रेलवे उच्च विद्यालय साहिबगंज, और शिशु विहार प्राथमिक विद्यालय मालदा में बड़ी संख्या में विद्यार्थियों ने योग गतिविधियों में हिस्सा लिया। बच्चों को कम उम्र से योग के महत्व से परिचित कराने का प्रयास किया गया ताकि वे भविष्य में स्वस्थ जीवनशैली को अपनाने के लिए प्रेरित हो सकें।

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर मंडल के विभिन्न स्टेशनों और कार्यालयों में योग से जुड़े संदेशों का व्यापक प्रसारण किया गया। डिजिटल स्क्रीन, वीडियो वॉल और आधिकारिक प्लेटफॉर्म पर योग दिवस का लोगो प्रदर्शित किया गया। साथ ही विभिन्न स्थानों पर योग के व्यावहारिक प्रदर्शन भी कराए गए ताकि अधिक से अधिक लोगों तक योग के लाभों की जानकारी पहुंच सके।

स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार नियमित योगाभ्यास से शरीर की लचीलापन बढ़ता है, रक्त संचार बेहतर होता है और मानसिक तनाव कम होता है। योग विशेष रूप से उन लोगों के लिए उपयोगी है जो लंबे समय तक मानसिक दबाव और जिम्मेदारियों के बीच कार्य करते हैं। रेलवे जैसे महत्वपूर्ण क्षेत्र में यह और भी अधिक प्रासंगिक हो जाता है।

मालदा मंडल में आयोजित यह विशाल योग अभियान इस बात का प्रमाण बना कि योग अब केवल पारंपरिक अभ्यास नहीं रहा, बल्कि आधुनिक जीवन की आवश्यकता बन चुका है। बड़ी संख्या में कर्मचारियों, विद्यार्थियों और परिवारजनों की भागीदारी ने यह स्पष्ट किया कि समाज में योग के प्रति जागरूकता लगातार बढ़ रही है।

पूर्व रेलवे का मालदा मंडल अपने कर्मचारियों और उनके परिवारों के स्वास्थ्य एवं कल्याण के प्रति प्रतिबद्ध है। यही कारण है कि मंडल प्रशासन योग के नियमित अभ्यास और उसके प्रसार को लगातार प्रोत्साहित कर रहा है। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2026 का यह आयोजन न केवल सफल रहा, बल्कि इसने स्वास्थ्य, अनुशासन और संतुलित जीवनशैली का मजबूत संदेश भी दिया। आने वाले समय में ऐसे आयोजन कर्मचारियों और समाज दोनों के लिए सकारात्मक परिवर्तन का माध्यम बनेंगे।