ठंड के मौसम में हर दिन कितने अंडे खा सकते हैं? जानिए.. क्या है एक्सपर्ट की सलाह
सर्दी के मौसम में अंडे एक बेहतरीन पोषक आहार हैं। अंडे में प्रोटीन, विटामिन (A, D, E, B12), आयरन, जिंक, सेलेनियम और ओमेगा-3 फैटी एसिड्स भरपूर मात्रा में होते हैं।…
सर्दी के मौसम में अंडे एक बेहतरीन पोषक आहार हैं। अंडे में प्रोटीन, विटामिन (A, D, E, B12), आयरन, जिंक, सेलेनियम और ओमेगा-3 फैटी एसिड्स भरपूर मात्रा में होते हैं।…
बाजार में प्याज के मूल्य स्थिरीकरण बफर से 840 मीट्रिक टन प्याज महाराष्ट्र में नासिक से रेल रेक के जरिए दिल्ली पहुंचा, जिसे नैफेड ने भेजा था। इस प्याज को…
मंडी में टमाटर की कीमत में आई कमी के कारण खुदरा कीमत में भी कमी आ रही है। 14 नवंबर, 2024 को अखिल भारतीय औसत खुदरा मूल्य 52.35 रुपये प्रति…
स्वस्थ शरीर के लिए रोजाना चने (खासकर काले चने) का सेवन लाभदायक माना जाता है। दैनिक रूप से इसको खाने से शरीर हृष्ट-पुष्ट और तंदुरुस्त रहता है। हरदोई के शतायु…
मिलेट्स यानी मोटे अनाज हमारे शारीरिक स्वास्थ्य के लिए ‘सुपरफूड’ से कम नहीं हैं। इन अनाजों में सामान्य गेंहू के मुकाबले कई गुना ज्यादा पोषक तत्व होते हैं। यही वजह…
पनीर और टोफू दो खाद्य पदार्थ हैं, जो दिखने में एक जैसे लगते हैं, लेकिन इनके स्वाद और पोषण अलग-अलग होते हैं। हरदोई के शतायु आयुर्वेद एवं पंचकर्म केंद्र के…
बीमारी से लेकर पूजा में इस्तेमाल होने वाली लौंग से तो हर कोई परिचित है। मगर आपको बता दें कि गुणों का खजाना लौंग उल्टी रोकने, पेट की गैस, प्यास…
देश में प्याज के खुदरा दाम 70 रुपये प्रति किलो तक पहुंच चुके हैं। पिछले 10 दिनों में इसमें 20 रुपये प्रति किलो का उछाल आया है, जिससे आम जनता…
पटना। किसानों को अगले साल पैक्सों और व्यापार मंडलों में गेहूं बेचने पर ज्यादा दाम मिलेगा। केंद्र सरकार ने रबी 2025-26 के लिए गेहूं के समर्थन मूल्य में 150 रुपये…
त्योहारी सीजन में प्याज की बढ़ती कीमतों से लोगों को तत्काल राहत पहुंचाने के लिए नासिक से खरीदा गया 840 मीट्रिक टन प्याज दिल्ली-एनसीआर के लिए दिल्ली के किशनगंज रेलवे…