ठंड के मौसम में हर दिन कितने अंडे खा सकते हैं? जानिए.. क्या है एक्सपर्ट की सलाह
  • Luv KushLuv Kush
  • दिसम्बर 8, 2024

सर्दी के मौसम में अंडे एक बेहतरीन पोषक आहार हैं। अंडे में प्रोटीन, विटामिन (A, D, E, B12), आयरन, जिंक, सेलेनियम और ओमेगा-3 फैटी एसिड्स भरपूर मात्रा में होते हैं।…

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दिल्ली समेत देश के कई राज्यों में पहुंचाई जा रही प्याज की खेप, केंद्र ने कोल्ड स्टोरेज में रखे प्याज को निकालने का किया फैसला

बाजार में प्याज के मूल्य स्थिरीकरण बफर से 840 मीट्रिक टन प्याज महाराष्ट्र में नासिक से रेल रेक के जरिए दिल्ली पहुंचा, जिसे नैफेड ने भेजा था। इस प्याज को…

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बेहतर आपूर्ति के कारण एक महीने में टमाटर की कीमत में 22 प्रतिशत से अधिक की कमी: सरकार

मंडी में टमाटर की कीमत में आई कमी के कारण खुदरा कीमत में भी कमी आ रही है। 14 नवंबर, 2024 को अखिल भारतीय औसत खुदरा मूल्य 52.35 रुपये प्रति…

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स्वस्थ शरीर के लिए रोजाना खाएं चने, कई समस्याओं से मिलेगी निजात

स्वस्थ शरीर के लिए रोजाना चने (खासकर काले चने) का सेवन लाभदायक माना जाता है। दैनिक रूप से इसको खाने से शरीर हृष्ट-पुष्ट और तंदुरुस्त रहता है। हरदोई के शतायु…

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पोषक तत्वों से भरपूर मोटे अनाज, डायबिटीज से लेकर कैंसर तक अनेक बीमारियों के खतरे को करते हैं कम

मिलेट्स यानी मोटे अनाज हमारे शारीरिक स्वास्थ्य के लिए ‘सुपरफूड’ से कम नहीं हैं। इन अनाजों में सामान्य गेंहू के मुकाबले कई गुना ज्यादा पोषक तत्व होते हैं। यही वजह…

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जानिए क्या है पनीर और टोफू में अंतर? रोजाना सेवन से होंगे कई फायदे

पनीर और टोफू दो खाद्य पदार्थ हैं, जो दिखने में एक जैसे लगते हैं, लेकिन इनके स्वाद और पोषण अलग-अलग होते हैं। हरदोई के शतायु आयुर्वेद एवं पंचकर्म केंद्र के…

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ब्लोटिंग और गैस की समस्या के समाधान के लिए रामबाण है लौंग

बीमारी से लेकर पूजा में इस्तेमाल होने वाली लौंग से तो हर कोई परिचित है। मगर आपको बता दें कि गुणों का खजाना लौंग उल्टी रोकने, पेट की गैस, प्यास…

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बड़ी खबर: जल्द सस्ता होगा प्याज…महंगाई से मिलेगी राहत

देश में प्याज के खुदरा दाम 70 रुपये प्रति किलो तक पहुंच चुके हैं। पिछले 10 दिनों में इसमें 20 रुपये प्रति किलो का उछाल आया है, जिससे आम जनता…

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गेहूं के समर्थन मूल्य में 150 रुपये की बढ़ोतरी

पटना। किसानों को अगले साल पैक्सों और व्यापार मंडलों में गेहूं बेचने पर ज्यादा दाम मिलेगा। केंद्र सरकार ने रबी 2025-26 के लिए गेहूं के समर्थन मूल्य में 150 रुपये…

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त्‍योहारी सीजन में 35 रुपये प्रति किलो खुदरा बिक्री के लिए उपलब्ध होगी प्याज, 840 मीट्रिक टन प्याज लेकर दिल्‍ली पहुंची दूसरी ट्रेन

त्‍योहारी सीजन में प्याज की बढ़ती कीमतों से लोगों को तत्काल राहत पहुंचाने के लिए नासिक से खरीदा गया 840 मीट्रिक टन प्याज दिल्ली-एनसीआर के लिए दिल्ली के किशनगंज रेलवे…

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